Mieszanka dzieci i czas na ekranie nie przychodzi wiele bez problemów: opóźnienie poznawcze, problemy z wydajnością i wyższe wskaźniki niż depresjaI niepokój i bezsenność Wszystkie są związane z opuszczeniem małych oczu SmartfonyLub tabletki lub inne ekrany bardzo wcześnie i często.
Jednak badania – a także straszne ostrzeżenia wydane przez wszystkich American Academy of Children and Psychological Adolescence Do psychologa społecznego i autora Jonathan HydetCi, którzy błagają o brak smartfonów w szkole średniej – wielu rodziców wciąż je ignoruje.
W rzeczywistości sześćdziesiąt procent twierdzi, że ich dzieci zaczęły korzystać z technologii, zanim mogły przeczytać, zgodnie z wynikami ankiety opinii w Harris zleconej przez Bright Horizons, krajową firmę wczesnej edukacji. Prawie trzy czwarte (73 %) przyznaje, że ich dzieci mogą wykorzystywać „toksyny” z technologii, w tym 68 % rodziców w wieku poniżej 6 lat.
Zalecenia dotyczące czasu na ekranie od czasu American Academy of Pediatrics (AAP) twierdzi, że powinien być bardzo ograniczony do dzieci w wieku poniżej 2 lat, a dopiero potem, jeśli jest wyświetlany z dorosłym, który może mówić i uczyć wraz z programem. „Dzieci w wieku poniżej 2 lat uczą się i rozwijają, gdy badają otaczający ich świat materialny. Uczą się lepiej, gdy wchodzą w interakcje i bawią się z rodzicami, rodzeństwem, sponsoringiem oraz innymi dziećmi i dorosłymi”.
Dla osób od 2 do 5, jednocześnie użycie ekranu powinno być ograniczone do godziny dziennie i musi to być głównie (lub tylko) z dwóch rozmów wideo lub widok edukacyjny, taki jak Ulica sezamowa.
Ale według Dane z dźwiękowego logicznego mediówDzieci w wieku poniżej 2 lat obserwują nieco ponad godzinę dziennie, podczas gdy dzieci oglądają 2-4 przez dwie godziny i osiem minut dziennie.
Dlaczego rodzice nie chcą ostrzeżeń, zwłaszcza że 49 % twierdzi, że interesuje ich zdrowie psychiczne, zgodnie z raportem Breet Horizon, a 42 % martwi się ilością czasu na ekranie, w którym uczestniczą ich dzieci?
Wygląda na to, że częścią tego jest rozpacz – 55 % rodziców stwierdziło, że używa ekranów jako ospy wietrznej, aby ich dzieci wykonywali działalność lub pracę domową, podczas gdy wyższy odsetek (58 %) twierdzi, że często zależą od ekranów, aby zachować spokój swoich dzieci podczas zakupów lub jedzenia za granicą.
Ponadto, jako Picot Kennedy, znany również jako dr Becky, To było wcześniej powiedziane szczęścieI To nieznana kraina. „Nie sądzę, aby ojcostwo i macierzyństwo pojawiły się naturalnie” – mówi. „Ale pomysł, że ojcostwo i macierzyństwo będą normalne w cyfrowym świecie, a wszystkie te rzeczy dostępne dla naszych dzieci są w najlepszym razie żartem – i w najgorszym przypadku sposób, aby rodzice poczuli się przerażeniem wobec siebie”. Podkreśliła, że rodzice nie powinni ich uderzyć we wszystko. Wyjaśniła więcej za każdym razem, gdy jesteśmy zalani naszymi prywatnymi telefonami, tym trudniej musimy ustalić granice dla naszych dzieci.
Jednak Kennedy, który współpracuje z Hadtem, powiedział Utwórz przewodnik Dla rodziców szukających pomocy z dziećmi i czasu na ekranie możliwy koszt nie ustanowienia takich granic „nigdy nie był powyżej”.
Właśnie dlatego Rachel Robertson, główny urzędnik akademicki w Bright Horizons, uważa wyniki nowej ankiety bardzo niepokojące i podkreśla, że ważne jest, aby „myśleć o graniu w długą grę”, jeśli chodzi o rozwój dziecka.
Ryzyko z bardzo ciężkim ekranem dla małych dzieci
„Pomagamy tym młodym ludziom w rozwoju podstaw, których potrzebują do końca życia” – mówi Robertson. „Będą dorosłymi w przyszłości. Jakie dzieci muszą się teraz rozwijać, w niesamowitym pięciu latach życia, co przygotuje ich do śmierci przez resztę życia? Nie dodawaj ekranów do tego wczesnego rozwoju – i w rzeczywistości mogą naprawdę umniejszyć, a my nie możemy przywrócić tego czasu”.
Na przykład Robertson, ekspert wczesnego edukacji, mówi, że jeśli zabierzesz swoje małe dziecko do sklepu spożywczego i zaczniesz cierpieć, siedząc w koszyku, może to dać ekran jako rozproszenie uwagi. „Z pewnością pomaga im w chwili obecnej, aby się uspokoić. Ale na dłuższą metę stracił okazję do rozwijania umiejętności organizacji, zarządzania emocjonalnego i budowania pracy wykonawczej, aby kontynuować czas oczekiwania” – wyjaśniła.
Mówi, że podanie tego jest łatwe w ekranie, nie buduje instytucjonalizacji psychiczny Potrzebują społecznych umiejętności emocjonalnych i na których będą polegać przez resztę życia. Mówi, że robienie tego raz lub dwa nie jest dużym problemem, ale użycie ekranu jako odwrócenia uwagi za każdym razem, gdy w sklepie „będzie miało znaczący wpływ na dzieci”. Wskazuje także na pracę Hydeta, która podkreśla zestaw badań, które pokazują, że lęk i inne kwestie zdrowia społecznego, emocjonalnego i psychicznego, zwłaszcza U nastolatkówJest to związane z użyciem ekranu na dłuższą metę.
Grupa nauki popiera, że w celu rozwijania umiejętności poznawczych, języków i innych umiejętności małe dzieci potrzebują stopniowego świata, jak wyjaśnia Robertson, takich jak gra z grami lub interakcja z dostawcami opieki. Oglądanie ekranów ekranów pozostawia je mniej dostępne do interakcji lub słów i zwiększanie zdolności języka, percepcji lub opóźnień społecznych, które zostały znalezione Ostatnie badanie.
ostatni Znalazłem badanie Te dzieci przedszkolne, które mają więcej czasu na ekranie niż zalecane Co W części języka wspierającego w mózgu i umiejętności czytania istniało niższy rozwój Inne znalezione Im wyższy czas, kiedy roczny spędził oglądanie ekranów, tym większe prawdopodobieństwo opóźnienia w komunikacji i rozwiązywania problemów w wieku od 2 do 4 lat.
Poniżej Robertson przedstawia wskazówki, jak rodzice zaczynają polegać mniej na urządzeniach z dziećmi.
Być przeznaczone
Jednym z problemów, których obserwował Robertson, jest to, co nazywasz „brakiem intencji”. Kiedy są zbudowane – w ekranach w pojazdach spożywczych, taksówce i siedzeniach samolotów, mówią – lub nawet w dłoni, a ty przechodzisz jednocześnie i jesteś właścicielem dziecka – „Możesz łatwo narazić swoje dziecko na niesamowity czas od czasu ekranu, nie podejmując celowych decyzji na ten temat. NIE Być na to narażone. ”
Mówi, że potrzeba trochę kreatywności, aby uniknąć ekranów z małym dzieckiem, mówi – takie jak zebranie interesującego zestawu standardów, takich jak plastikowe butelki, postacie ruchowe, papier i długopisy, do torby, aby utrzymać je w samochodzie. „Następnie, kiedy musisz gdzieś poczekać, pojawia się ta specjalna torba i możesz zobaczyć kreatywne rzeczy, które mogą się zdarzyć” – mówi. „Istnieje powód taki jak dzieci, takie jak kartonowe pudełko” – dodała. „Jest bardzo otwarty i kreatywny”.
Kolejną prostą sztuczką jest obecność kilku starszych starych gier, które zaczynasz, gdy jest to potrzebne-„Simon Say”, ściganie konkurencji, kształtu lub „I Spy”, gdy jest w supermarkecie, na przykład w samochodzie lub w poczekalni. I nie zapomnij o książkach.
„Dzieci naprawdę uwielbiają powtarzanie, jak w przypadku tej samej książki” – mówi. „Uwielbiają być w stanie zacząć przewidzieć. Są pewni siebie. Czują się przed tym bezpiecznie, a ich wyobraźnia może się z tego zbadać”.
Pomaganie dzieciom w użyciu ekranów do określonych celów
Robertson nie mówi, aby nie pozwolić dziecku ponownie używać ekranu. Ale sposób, w jaki jest używany, jest ważne.
Powiedzmy, że po dniu w pracy spieszy się na kolację. Chociaż zaangażowanie dziecka w pomiar składników jest świetnym sposobem na ich zaangażowanie, może to być za dużo. Zamiast tego pozwól im użyć ekranu, aby znaleźć coś – na przykład do odkrycia przepisu na sos spaghetti. Zadanie nie tylko będzie zajęte podczas cięcia, ale będzie przydatne w odpowiadaniu na to.
„Następnie szukają, gdy są bardzo ważnymi myślicielami, i używają technologii w określonym celu, a następnie mogą się przyczynić” – mówi. „Jest to więc doskonałe wykorzystanie technologii i myślę, że pozwala im nadal z niej korzystać – nie jako urządzenie rozrywkowe, ale jako narzędzie. Taka powinna być cała technologia: narzędzie”.
Ta historia była pierwotnie pokazana Fortune.com
Source link
